כל אחד יכול כל אחד מצליח
התוכנית השנתית "נאמני בריאות – כל אחד יכול כל אחד מצליח" הינה פרי פיתוחה של האגודה לבריאות הציבור אשר פועלת ומתפתחת בהצלחה רבה בעשרות בתי ספר ברחבי הארץ משנת 2008.
במהלך התוכנית פועלים תלמידים, מורים והורים בשיתוף פעולה מעורר השראה לקידום בריאות הקהילה ומועצמים באופן אישי. התכנית מועברת אליכם על ידי מקדמי בריאות בעלי ניסיון, דיאטניות, אחיות ואנשי מקצוע נוספים.
תוכנית נאמני בריאות נבנתה על ידי צוות מומחי רפואה, פסיכולוגיה, סיעוד ותזונה של האגודה לבריאות הציבור בשיתוף משרד החינוך והרשויות המקומיות. התכנית הינה חלק ממאגר התכניות של משרד החינוך (תכנית חינוכית 1039), ובמסגרתה נסייע לבית הספר שלכם לפעול כמסגרת מקדמת בריאות על פי מדדי ההערכה ולזכות להכרה כבית ספר מקדם בריאות במדרג כוכבי הבריאות של משרד החינוך (מצורף קול קורא והקריטריונים לקבלת כוכבים).
אחת ממטרות החינוך, כפי שהוא מוגדר בארץ, היא לטפח בקרב התלמידים את הרצון להיות מעורבים בחיי החברה, את הנכונות לקבל תפקידים במסירות ואחריות, את הרצון לעזור לאחר, לתרום לקהילה, ולהתנדב בה. מתוך הגדרה זו פיתח משרד החינוך את התכנית להתפתחות אישית ולמעורבות חברתית, או בשמה הקודם, פרוייקט מחוייבות אישית, אשר פועלת בחטיבה העליונה (כיתות י'-י"ב), ומהווה תנאי סף לקבלת תעודת בגרות.
התוכנית הייחודית שיצרנו עוסקת בדיוק בנושאים אלו, ומטרתה להוביל לחיזוק הדימוי העצמי של בני הנוער להגברת המודעות הבריאותית, האישית והסביבתית, ולשיפור היכולת שלהם לקחת אחריות,ליזום ולעודד קיום אורח חיים בריא, פעיל ומקיים. כחלק מהתוכנית, עוברים התלמידים הכשרה שבסופה מעבירים תכנים לתלמידים צעירים יותר ולקהילה החוץ בית ספרית.
התכנית נותנת מענה ומאפשרת לבני הנוער לקיים את המעורבות החברתית, מחוייבות אישית, בשני מסלולים:
- מחויבות אישית קבוצתית בתחום קידום בריאות בתוך קהילת בית הספר ומחוצה לה.
- מחויבות אישית של יחידים שפועלים במסגרת התכנית כנאמני בריאות ומתנדבים בקהילה: בתי ספר יסודיים, גני ילדים, צהרונים, בתי אבות ומועדוני גמלאים.
אנו מאמינים כי בניית תפיסה עצמית חיובית תסייע לתלמידים להיות שלמים, בריאים ומאושרים יותר ולהגיע להישגים גבוהים בתחומי החיים השונים, כך יהפכו למבוגרים בעלי תחושת ערך עצמי גבוה ויהוו חלק חיובי בחברה.
מה אתם מקבלים?
- ליווי מקצועי ושוטף של המורה המלווה את התכנית מטעם בית הספר ע"י מקדמת הבריאות מטעם האגודה לבריאות הציבור. הליווי כולל 25-20 שעות עיוניות עם המורה המלווה וזמינות מלאה באמצעות טלפון ודואר אלקטרוני.
- חומרי הדרכה, מצגות ,חומרי רקע מקצועיים, רעיונות לפעילות, דפי הפעלה לתלמידים.
- סיוע בתכנון וביצוע פעילויות הקשורות לבריאות בתוך בית הספר ומחוצה לו, בקהילה.
- הרצאות להורים ולמורים של אנשי מקצוע שונים כגון: דיאטנית ופסיכולוג.
- ליווי מקצועי של בית הספר לאורך השנה בתהליך ההסמכה כ"בית ספר מקדם בריאות"
במסגרת התוכנית הצוות שלנו
מכשיר קבוצת תלמידים הבוחרת להתנדב בתחום
הקבוצה נפגשת לאורך השנה עם צוות המומחים של האגודה. באופן חוויתי ומעצים, מקבלים הנאמנים הכשרה מקצועית בנושאים כגון: פעילות גופנית, תזונה נבונה, הרפיה, דימוי עצמי, ארגונומיה ועוד. במהלך ההכשרה יוצרים הנאמנים כלים שיסייעו להם בתפקידם כסוכני שינוי וישמשו אותם להעברת התכנית והטמעת אורח חיים פעיל ובריא בקהילת התלמידים הצעירים בבתי הספר, גני ילדים, מועדוני גמלאים ועוד.
במה נעסוק?
- הכרת הגדרת המונח בריאות והבנה של מהו קידום בריאות?
- הקשר בין הגוף והנפש / דימוי עצמי חיובי / תרגול הרפיה.
- עקרונות בתזונה נבונה והכרות עם התזונה הים תיכונית.
- סימון תזונתי, היכרות עם תוויות המזון וצרכנות נבונה.
- צרכנות נבונה בעולם השפע.
- פעילות גופנית וחשיבותה כחלק מאורח חיים בריא.
מה התלמידים שלכם מקבלים?
- אפשרות להתנדבות במסגרת מחויבות אישית ו/או קבוצתית בתחום חדשני.
- פיתוח מודעות לחשיבות אורח חיים בריא ופעיל.
- סיוע בעיצוב הרגלי חיים בריאים המבוססים על פעילות גופנית ותזונה נבונה.
- פיתוח מיומנויות בקבלת החלטות בריאותיות באופן שקול ואחראי.
- הקניית מידע מעודכן ורלוונטי לחיי היומיום בנושאי אורח חיים בריא ופעיל.
- פיתוח מודעות ליכולת האישית להשפיע על אורח חיים בריא ופעיל.
- התנסות בהובלת פעילויות בקהילה:
- עדכון חומרים בלוח הבריאות הבית ספרי, כתבות ופרסומים באתר בית הספר, סקרים בנושא בריאות בקרב התלמידים וצוות בית הספר, הנגשת חומרים ומידע להורים ולצוות המורים , פעילות בתוך קהילת בית הספר בשכבות היעד ועוד.
- פעילות מחוץ לכותלי בית הספר – בגני ילדים, בתי אבות, צהרונים, מרכזי קניות, יריד פירות וירקות, ימי ספורט, ימי בריאות עירוניים ועוד.
מעצים את קבוצת הנאמנים
באמצעות תרגול הרפיות תוך העברת מסרים של העצמה אישית ומסרים מקדמים בתחום הבריאות, במטרה להגביר את האמונה של כל נער ונערה בהצלחתם וביכולות האישיות שלהם.
יוביל ליצירת מעורבות קהילתית
שתהווה בסיס לקיום סביבה מאפשרת שינוי. המטרה לשלב את נושא הבריאות באורח החיים הבית ספרי בקרב הורי התלמידים והקהילה החוץ בית ספרית.
- השפעת המדיה על חיינו.
- נזקים בריאותיים שלחשיפה מוגברת למסכים.
- מה כדאי לאכול בקפיטריה, במסיבות, חגים, חגיגות, טיולים ועוד.
- ארגונומיה
- גדילה והתפתחות ושינויים חברתיים, נפשיים וגופניים בגיל ההתבגרות.
- דרכים להובלת תהליכי שינוי קהילתיים.
רוצים להצטרף לעשרות בתי הספר שחוו את השינוי? הצטרפו אלינו עוד היום
התוכניות שלנו
